Где покупать качественные фрукты и овощи, в чём их польза и вред

Ягоды, овощи и фрукты - настоящая сокровищница витаминов, минеральных веществ и клетчатки. В магазинах они доступны круглый год. А вот в сезон большинство горожан предпочитает приобретать их на городских рынках, считая что там выгоднее и экологичней. Где покупать качественные фрукты и овощи, в чём их польза и вред и куда обращаться в случае возникновения вопросов связанных с качеством и безопасностью.